今日は風が冷たく外に出るのも億劫な寒さでしたね。
でもまだまだスポーツの秋は終わりません!
ということで、11/
ノルディックウォークの公認指導員の資格をとった旅館の
若旦那たちにノルディックウォークを教えてくれた株式会
普段運動はしていないから、膝や腰が痛いから、と心配に
そういう方にこそおすすめなのがこのノルディックウォー
特に別所温泉で採用している歩き方は、ヨーロッパから伝
歩いて代謝をあげて身体ポカポカ、ダイエットにもなって
この機会に是非参加してみて下さいね~
日程:2017年11月1日(水)
時間:10:30〜12:00
集合:別所温泉あいそめの湯広場
服装:運動に適した格好
持物:上履き、水分、タオル等
会費:500円(保険込)
内容:株式会社キザキ・旅館若旦那
による指導
ポール等無料貸出します
申込:不要(当日参加OK)
<お問い合わせ>別所温泉旅館組合
電話:0268-38-2020